Планируем вместе

Поделитесь с друзьями
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

В последнее время можно часто слышать словосочетание «прегравидарная подготовка». Это слово происходит от двух слов: приставки «пре», что означает предшествование чему-либо и латинского слова «gravida» — беременность, то есть прегравидарная подготовка — это подготовка к беременности. Она начинается с планирования того, что и в какие сроки предстоит сделать будущим родителям. Прегравидарную подготовку необходимо начинать не за месяц или два до зачатия, а как минимум, за полгода. Прегравидарная подготовка включает определение состояния здоровья будущих родителей, подготовку организма каждого будущего родителя к зачатию и определение оптимальных дней зачатия.

Самую значительную часть подготовки занимает выяснение состояния здоровья будущих родителей. Конечно, более тщательное обследование предстоит женщине, ведь именно в её организме происходят процессы роста и развития будущего ребёнка, на которые могут повлиять материнские не вылеченные инфекции и заболевания.

Будущим родителям необходимо сдать ряд анализов и  пройти  обследование на инфекции, передаваемые половым путём. Довольно важным является сбор и анализ врачом информации из амбулаторной карты пациентов о перенесенных заболеваниях, операциях, определение вредных факторов по месту работы родителей. Возраст будущих родителей старше 35-и лет предполагает консультирование супружеской пары генетиком. При благоприятных результатах исследования состояния здоровья родителей можно готовиться к беременности.

Будущим родителям необходимо отказаться от вредных привычек (отказ от употребления алкоголя и курения), соблюдать режим дня, выполнять умеренные физические нагрузки, полноценно отдыхать, не допускать негативных эмоций, сбалансированно и правильно питаться.

В течение трёх месяцев до зачатия супругам необходимо употреблять витамин В9 (фолиевая кислота) в суточной дозе 400 мкг (4 табл.) и первые три месяца беременности  — будущей маме.

Прегравидарная подготовка — необходимое, а порой и обязательное условие успешного зачатия, беспроблемного протекания беременности и родов. Ответственный подход и хорошая подготовка позволят будущим родителям наслаждаться беременностью, а плоду — правильно развиваться.

Зоя ВОЛОХОВА, врач акушер-гинеколог (заведующий женской консультацией) УЗ «Несвижская центральная районная больница»


Поделитесь с друзьями
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.