Время победить грипп!

Поделитесь с друзьями
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

врачи

С наступлением зимних холодов мы всё чаще вспоминаем про грипп и ОРВИ, нас волнует вопрос: как же уберечь себя от этого заболевания?

С этим вопросом мы обратились к заведующему отделом эпидемиологии ГУ «Несвижский РЦГиЭ» Инне КОРОЛЬ:

— Грипп — это одно из самых распространённых инфекционных заболеваний. Хотя вирус и малоустойчив во внешней среде, однако,  примерно сутки он может сохраняться в воздухе закрытых помещений. Заражение происходит от больного человека при кашле, чихании, разговоре. Вирус попадает с мельчайшими капельками слюны больного на окружающие предметы, следовательно, заражение может происходить контактным путем. Именно поэтому на период эпидемии так актуальны и действенны частое проветривание и влажная уборка помещений.

Возможны два пути профилактики гриппа: специфическая (вакцинация противогриппозной вакциной) и не специфическая.

На сегодняшний день самым экономически оправданным, удобным способом профилактики инфекции является вакцинация, которая значительно снижает риск заболевания гриппом и его распространение. Если привито 40-50 % коллектива, снижается вероятность циркуляции вируса гриппа в данном коллективе, то есть создается иммунная прослойка (прослойка невосприимчивых лиц), что значительно снижает вероятность заражения также и не привитых лиц.

Даже если возбудитель инфекции попал в организм, заболевание может не развиться благодаря «противостоянию» защитных сил организма. Укрепить иммунитет поможет закаливание, сбалансированное питание, правильный режим труда и отдыха, употребление витаминно-минеральных комплексов, иммуностимуляторов растительного происхождения.

Как известно, грипп опасен не сам по себе, а своими осложнениями, так как вирус наносит «удар» по иммунной системе и, соответственно, открывает дорогу другим возбудителям инфекции (вирусам и бактериям).

При наличии заболевшего в семье очень важно организовать проведение простейших противоэпидемических мероприятий: изоляция больного, выделение ему отдельной посуды, полотенца, обязательное проветривание помещения и ежедневная влажная уборка, а также соблюдение респираторного этикета (использование маски при уходе за больным, одноразовых носовых платков).

В период эпидемии необходимо избегать скопления большого количества людей, гулять на свежем воздухе, не переохлаждаться,  одеваться соответственно погоде.

Пусть эти простейшие рекомендации помогут сохранить и укрепить здоровье, а зимние месяцы доставят радость и удовольствие!

«НН».

 


Поделитесь с друзьями
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.