Наши руки знакомы с гигиеной

Поделитесь с друзьями
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

руки

В Несвижском районе проходил единый день здоровья  на тему «Всемирный день гигиены рук»

Работа по пропаганде чистоты рук является одним из основных направлений профилактики заболеваний. При этом важно не только взрослому человеку не забывать о важности гигиены, но и приучать детей всегда помнить о необходимости правильного мытья рук водой с мылом в любых условиях. Соблюдение гигиены рук в медицинских учреждениях — это основа предупреждения инфекций, связанных с оказанием медицинской помощи, которые часто представляют угрозу для здоровья пациентов и медицинских работников.

Гигиена рук включает также уход за кожей рук и ногтей. Коротко подстриженные ногти обеспечивают более качественное мытье рук. Использование кремов, лосьонов, бальзамов для ухода за кожей рук снижает риск возникновения контактных дерматитов.

Необходимо помнить, что важно не только тщательно вымыть руки с мылом и смыть пену водой. Такое же большое значение имеет высушивание рук после мытья. Это связано с тем, что влажные руки переносят больше бактерий и вирусов, чем сухие. Самый эффективный способ сократить распространение бактерий — это пользоваться одноразовым бумажным полотенцем.

Существует ли понятие «Слишком чистые руки»? Да и нужно ли это? Человек должен жить в определенной бактериальной среде и не стоит стремиться к стерильности. Имеет смысл взять с собой антибактериальное мыло в поход, на дачу, воспользоваться им в поезде или при уходе за больным членом семьи.

При чрезмерно активном использовании мыла или средств для рук с бактерицидным компонентом погибают не только вредные, но и полезные микроорганизмы, которые обеспечивают нам «кожный» иммунитет. Нарушение нормального жирового баланса кожи  приводит к раздражению, шелушению, появлению трещин, через которые могут проникнуть болезнетворные микроорганизмы. Более того, эти средства нередко бывают вредны для здоровья. Не стоит превращать мытье рук в манию, предупреждают специалисты. Никакое мыло не может создать вокруг нас защитную оболочку. Это рекламный трюк. На коже через несколько мгновений после мытья вновь поселяются микроорганизмы.

Мыть руки следует после посещения туалета,  уборки дома, выноса мусора, прикосновения к животным, после посещения общественных мест (магазина, кинотеатра и др.), поездки в общественном транспорте, очищения носа или чихания.

Обязательно следует мыть руки перед едой.

Здоровье человека начинается с чистоты рук. Поэтому регулярное и правильное мытье рук является одним из важнейших аспектов личной гигиены.

Алексей КОРОЛЬ,

врач-методист Несвижской ЦРБ.

 


Поделитесь с друзьями
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.