Топ-3 метода профилактики стоматологических заболеваний

Поделитесь с друзьями
  •  
  • 2
  •  
  •  
  •  
  •  

Здоровье полости рта играет важную роль в сохранении здоровья всего организма.  Наиболее распространенными стоматологическими заболеваниями являются кариес зубов и болезни периодонта. Они не представляют угрозы для жизни, однако, если процесс не остановить, зубы постепенно разрушаются, что приводит к их потере и необходимости протезирования.

Основной причиной этих заболеваний является зубной налет — специфическое образование на поверхности зуба, обусловленное скоплением и ростом микроорганизмов.  Налет прикреплен к поверхности зуба, его невозможно смыть водой, ведь это — пленка из бактерий, которая образуется естественным путем на поверхности зуба.  Следует отметить, что зубной налет является прямой причиной образования кариеса. Кроме того, считают, что зубной налет может вызывать  воспалительные заболевания полости рта: гингивит и пародонтит.

Профилактика стоматологических заболеваний основывается на использовании следующих 3 методов: гигиена полости рта, использование фторидов, рациональное питание. Чистить зубы надо 2 раза в день: утром (после завтрака) и вечером (после ужина), так как во время сна защитные свойства слюны снижаются. Предпочтение стоит отдавать зубным щеткам из искусственной щетины (нейлона) средней или мягкой жесткости. Они в меньшей мере, чем щетки с натуральной щетиной, подвергаются микробному загрязнению. Менять зубную щетку следует каждые 2-3 месяца, хранить чисто вымытой, в стакане, рабочей частью вверх.

Фториды — химическое соединения, которые в специально подоб-ранных дозировках снижают риск возникновения кариеса. Они способствуют укреплению эмали, повышая ее устойчивость к воздействию кислот; препятствуют прикреплению микроорганизмов к поверхности зуба и угнетают их размножение, предотвращая появление зубного налета. Необходимо чистить зубы фторсодержащей пастой (содержание фторидов должно быть указано на упаковке зубной пасты и составлять 500-1500 РРТ). Также для восполнения запасов фтористых соединений необходимо употреблять в пищу фторированную соль и фторсодержащие лекарственные препараты.

Для профилактики стоматологических заболеваний важно соблюдать определенные правила питания, которые предусматривают полноценный набор пищевых продуктов при ограничении употребления углеводов (сахаров).  Предупреждают заболевание зубов и десен употребление молока, творога, сыра, рыбы, свежих  овощей и фруктов, тщательное пережевывание пищи и дополнительное применение препаратов кальция и фтора.

Валентина ВОЙТИК,

зубной  фельдшер Оношковской врачебной амбулатории.


Поделитесь с друзьями
  •  
  • 2
  •  
  •  
  •  
  •  

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.