Чем полезна голубика?

Ягода голубики укрепляет иммунную систему организма, употребление ее хорошо сказывается на работе головного мозга, позитивно влияет на глазную мышцу. Употребление ягод снижает уровень холестерина в крови, восстанавливает обмен веществ в организме и обеспечивает профилактику возникновения атеросклероза и гипертонии.