Проблема когнитивного здоровья пожилых людей становится всё более актуальной в современном обществе. Деменция — это не отдельное заболевание, а совокупность симптомов, которые приводят к снижению памяти, мышления и навыков повседневной жизни. Своевременная профилактика и поддержка когнитивных функций позволяют значительно улучшить качество жизни пожилых людей и замедлить развитие нарушений. В Несвижском РТЦСОН к этой проблеме подошли системно, предлагая комплексные решения для сохранения ясности ума и активности в старшем возрасте.
По словам заведующего отделением обеспечения дневного пребывания для граждан пожилого возраста РТЦСОН Регины Цыганковой, риск развития деменции можно снизить за счет коррекции факторов образа жизни. Ключевыми элементами профилактики являются физическая активность, правильное питание, умственная стимуляция, полноценный сон и социальное взаимодействие.
Профилактика деменции — это системная работа, основанная на научных данных, внимании к человеку и простых ежедневных привычках.
В 2026 году здесь стартовал социальный проект «С заботой о здоровье». Благодаря финансовой поддержке религиозной организации «Благотворительная католическая религиозная миссия Каритас» были приобретены деревянные настольные игры и другие терапевтические материалы для работы с пожилыми людьми.
— Наш новый проект направлен на профилактику когнитивного снижения у граждан старше 60 лет и включает комплекс мер, — отметила Регина Вячеславовна. — Так, игротерапия и музыкальные занятия помогают восстанавливать социальные навыки и дарят положительные эмоции, арт-терапия (изотерапия, сказкотерапия, пластилинотерапия) способствует эмоциональной разгрузке и стимулирует воображение. Физическая активность — ходьба, гимнастика, упражнения сидя, стоя — поддерживают общее здоровье и улучшают кровообращение. Для участников и их родственников предусмотрены образовательные лекции, посвященные профилактике деменции и распознаванию ранних признаков, а также консультации по питанию, режиму сна и отдыха.
В тесном взаимодействии работает команда специалистов: психологов, социальных работников и волонтеров. Особое внимание уделяется вовлечению семей участников. Родственники получают подробные инструкции и рекомендации, как поддерживать тренировочный режим дома, стимулировать общение и создавать благоприятную среду для когнитивного развития. Такое партнерство между специалистами и семьями значительно повышает эффективность профилактических мер.
— Проект «С заботой о здоровье» открыт для всех желающих жителей города и района старше 60 лет. Для участия не требуется специальная подготовка, главное — мотивация к улучшению своего здоровья, готовность к общению и активному участию в предлагаемых мероприятиях. Забота о здоровье должна стать не просто рекомендацией, а обыденной и приятной привычкой для каждого. Мы стремимся к тому, чтобы наши старшие поколения чувствовали поддержку и внимание, сохраняя ясность ума и радость жизни на долгие годы, — подытожила Регина Цыганкова.
Оксана ГРОХ.
