В Год белорусской женщины Несвижский районный территориальный центр социального обслуживания населения совместно с районной организацией РОО «Белая Русь» запустил инициативу «Сильная. Счастливая. Своя». Первая встреча с мамами, воспитывающими детей с особенностями развития, уже состоялась, и, судя по отзывам участниц, проект оказался востребованным.
Почему именно такое название? Организаторы объясняют: здесь нет попытки создать образ «суперженщины, которая тянет всё на себе».
— «Сильная» — это не про быт и подвиги. Это про внутренний стержень, знание своих прав и умение вовремя заметить выгорание, — поясняет директор Несвижского РТЦСОН Алла Тронца. — «Счастливая» — мы хотим вернуть мамам право на личную радость, хобби, красоту и отдых. Потому что ребенок, даже самый особенный, нуждается в счастливой маме. А «своя» — это самый глубокий уровень: возвращение к себе настоящей, к жизни, которая не ограничена диагнозом.
Мамы, воспитывающие детей-инвалидов, — одна из уязвимых категорий. Проект направлен на профилактику выгорания, снятие стресса, преодоление депрессии и, в конечном счете, на повышение качества жизни.
— Когда женщина теряет себя в заботах, страдает вся семья, — продолжает Алла Анатольевна. — Мы хотим показать: быть «особой мамой» не значит отказываться от себя. Наша задача — дать информацию, опору, общение и просто право на передышку.
Проект рассчитан на весь год. Встречи будут проходить ежемесячно на базе отделения социальной реабилитации, абилитации инвалидов и активного долголетия. График — насыщенный и продуманный до мелочей.
В апреле участниц пригласили на «КЛАССный повод встретиться»: познакомиться, вступить в Telegram-чат для анонсов, для мам провели экскурсию по отделению, психологический тренинг на снятие эмоционального напряжения и творческий мастер-класс «Цветочное вдохновение» с чаепитием и рефлексией.
В мае ожидается вечер отдыха, в июне — фитнес и танцы, а в июне — настоящий «Купальскі вечарок» (изготовление венков, гадания, народные традиции).
— Мы хотим, чтобы женщины вновь почувствовали вкус к жизни. Не только как мамы, но и как женщины, — подчеркивает директор центра.
В августе — час полезных советов от волонтера «серебряного» возраста: ферментация чайного сбора и приготовление пастилы. Сентябрь отдан мастер-классу «Марья-кудесница» — здесь уже сами участницы поделятся своими хобби. В октябре — гастрономические секреты и изготовление гастро-боксов, в ноябре — уроки красоты «Секреты Клеопатры» с участием бьюти-мастеров города.
Финалом года в декабре станет театрализованная фотосессия и торжественное награждение участниц проекта.
— Завершить год мы хотим красиво, празднично, с ощущением собственной ценности. Каждая участница должна уйти с чувством: я сильная, я счастливая, я своя. И это не просто слова из названия — это новое качество жизни, — резюмирует Алла Тронца.
Следующая встреча запланирована на 29 мая. Проект открыт для матерей, воспитывающих детей-инвалидов и молодых инвалидов в Несвиже и районе. Приходите. Здесь вас ждут, здесь слышат и здесь помогают вернуть себя.
«НН».
